Programa FallProof, una herramienta de intervención eficaz en el adulto mayor institucionalizado
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Introducción: El proceso de envejecimiento afecta el equilibrio y la movilidad de los adultos mayores institucionalizados, los cuales pueden adquirir independencia funcional gracias al ejercicio.
Objetivo: Determinar el efecto de un programa de ejercicios anticaÃdas y desempeño fÃsico funcional de los adultos mayores institucionalizados.
Métodos: Se realizó un estudio de casos múltiples, de tipo preexperimental, prospectivo y longitudinal; además, un muestreo no probabilÃstico de 12 adultos mayores institucionalizados con registro de caÃdas durante 2015. La medición de equilibrio y desempeño fÃsico se hizo antes y después de la aplicación del programa de ejercicios. Los datos se analizaron con el programa SPSS 22.0 y la prueba Shapiro-Wilk determinó la normalidad de las variables. Los test T de student y Wilcoxon verificaron el nivel de significancia y estadÃstico. D de Cohen midió la magnitud del efecto sobre la aplicación clÃnica. Para las caracterÃsticas sociodemográficas y clÃnicas se utilizó un análisis bivariado exploratorio; y los análisis multivariados emplearon ANOVA y estadÃstico ETA 2.
Resultados: Se determinaron cambios estadÃsticamente significativos en equilibrio y frecuencia de caÃdas con p = 0,05 y 0,008; y magnitudes del efecto grande d = 2,150 y d = 1,16, respectivamente. Las caracterÃsticas sociodemográficas y clÃnicas no intervinieron en el efecto del programa sobre el equilibrio y el desempeño fÃsico funcional.
Conclusiones: La aplicación del programa anticaÃdas mejoró el equilibrio y disminuyó las caÃdas en adultos mayores institucionalizados.
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